Nicht nur die Frühlingszeit ist Fastenzeit:               

Ein "Königsweg zum Wohlbefinden"  Fasten, Heilfasten  ist ein Abenteuer und es hat ganz gewiss nichts mit Verhungern und Verdursten zu tun, sondern mit Abspecken. Was der Frühjahrsputz in der Wohnung, das ist die Fastenkur für den Körper. Fasten befreit !

Unbekanntes lässt uns oft vorsichtig reagieren, doch Tausende von ganz normalen Menschen berichten von großen Erfolgen und geistigen Erlebnissen. Viele Menschen verbinden mit einer Fastenkur die Vorstellung, dass man aber auch gar nichts essen oder trinken dürfe, was natürlich nicht stimmt. Ein Mensch verhungert zwar im allgemeinen erst nach etwa 60 Tagen ohne jegliche Nahrung, jedoch stirbt er bereits nach wenigen Tagen ohne Wasser. Reichlich Flüssigkeitszufuhr (ca. 2l/Tag) ist für den menschlichen Stoffwechsel nicht nur bei der Fastenkur sondern immer äußerst lebenswichtig.

Doch um es gleich vorweg zu nehmen, vor jeder Fastenkur sollten Sie ihren Arzt oder Heilpraktiker um Rat fragen. Fasten ist immer eine Herausforderung, ein Charaktertest! Aber wer den Test besteht, erfährt Gewinn für Leib und Seele.

Mehr  und Ausführlicher zum Thema in unserem Ebook oder nutzen Sie unsere kostenlose und unverbindliche  Trinkprobe